FIZJOLOGIA SPORTU - KRÓTKIE WYKŁADY

Birch K., MacLaren D., George K.

Producent	PWN
Dostępność	Dostępny
ISBN:	9788301154608
Liczba stron:	262
Wydanie:	2008
Oprawa:	Miękka
Format:	B5
Język:	Polski

Cena katalogowa: 41,90 zł
Nasza cena:
36,87 zł
Oszczędzasz: 5,03 zł

Opis książki

Niniejsza książka omawia:
- podstawy fizjologii wysiłku fizycznego;
- bioenergetykę ruchu;
- skurcz mięśni szkieletowych i jego kontrolę;
- adaptacje układów oddechowego i sercowo-naczyniowego do wysiłku fizycznego;
- nerwową i hormonalną kontrolę wysiłku fizycznego;
- żywienie i środki wspomagające a wydolność wysiłkową;
- trening zwiększający wydolność;
- wysiłek a stres środowiskowy;
- bilans energii, skład ciała i zdrowie;
choroby, ćwiczenia fizyczne i zdrowie;
- wpływ wysiłku fizycznego na zdrowie człowieka.

Słowa kluczowe:
Birch K.,MacLaren D.,George K.