NIEŚMIAŁOŚĆ. CZYM JEST I JAK JĄ POKONAĆ

Bandelow Borwin

Dostępność	Dostępny
ISBN:	9788374893480
Liczba stron:	221
Wydanie:	2011
Oprawa:	Miękka
Format:	A5
Język:	Polski

Cena katalogowa: 29,90 zł
Nasza cena:
29,31 zł
Oszczędzasz: 0,60 zł

Opis książki

„Masz tylko jedną szansę, aby zrobić dobre pierwsze wrażenie.”

To stwierdzenie spędza sen z powiek wielu nieśmiałym i sprawia, że w relacjach towarzyskich i zawodowych najczęściej odczuwają paraliżujący lęk. Ilu nieśmiałych, tyle rodzajów nieśmiałości, ale o tym, co wspólne wszystkim osobom z tą przypadłością, pisze znany psychiatra Borwin Bandelow. W oparciu o rzetelne badania naukowe wyjaśnia, skąd się bierze nieśmiałość i przekonuje, że można z niej uczynić zaletę. Jako doświadczony terapeuta tłumaczy, jak się objawia, jak z nią żyć, a przede wszystkim jak pracować nad swoim lękiem przed innymi. Przedstawia nie tylko fakty ze świata przyrody, ale także czerpie z nauk społecznych, dzięki czemu Czytelnik oprócz konkretnych, sprawdzonych wskazówek otrzymuje fascynujący obraz nieśmiałości jako zjawiska o wielu obliczach.

Jeśli chcesz zrozumieć swoją nieśmiałość lub wesprzeć kogoś bliskiego w jego pracy nad sobą, koniecznie przeczytaj tą książkę. Poczujesz, że nie jesteś sam, i dowiesz się, że nieśmiałość można pokonać.

Słowa kluczowe:
Bandelow Borwin

Spis treści

» Informuj mnie o aktualizacjach NIEŚMIAŁOŚĆ. CZYM JEST I JAK JĄ POKONAĆ

» Napisz recenzję tego produktu!

» Zadaj nam pytanie...

Produkt 6 z 248 w kategorii Psychologia

Potrzebujesz rady?

Służymy pomocą w godzinach 8-16 za pośrednictwem następujących komunikatorów
GG:6004590
Skype:cymeliapl

Filtruj wydawnictwo

Nie przegap okazji!

Zapisz się, aby otrzymywać newsletter ze specjalnymi ofertami