ZARZĄDZANIE STRESEM W PRACY
Kisiel-Dorohnicki Wacław
| Producent | Helion |
| Dostępność | Dostępny |
| ISBN: | 9788324633043 |
| Liczba stron: | 200 |
| Wydanie: | 2011 |
| Oprawa: | Miękka |
| Format: | B5 |
| Język: | Polski |
- Cena katalogowa: 34,90 zł
- Nasza cena:
- 34,20 zł
- Oszczędzasz: 0,70 zł
Opis książki
Stresu nie da się zupełnie wyeliminować. Życie pozbawione stresu byłoby zresztą jałowe i bezproduktywne, ponieważ pełni on funkcje motywacyjne i pomaga we wspinaniu się po drabinie własnej efektywności. To pozytywna strona życia pod presją. Istnieje także stres wywołany frustracją, złością, bezsilnością. Stresujące mogą być relacje z ludźmi, warunki pracy, styl zarządzania preferowany przez przełożonego, kultura organizacyjna, charakter pracy i presja związana z wykonywanymi zadaniami. Ten stres nie jest dobry, nie buduje, jedynie niszczy - Ciebie, Twoje relacje z innymi, Twoją motywację do pracy. Długotrwały stres wyciska trwałe piętno na Twojej kondycji psychofizycznej. Dokonuje takiego spustoszenia w obszarze zdrowia i osobowości, którego nie da się później cofnąć. W zasadzie nie masz wyboru - musisz zacząć nim zarządzać. Każdy z nas jest inny, inne są źródła targających nami emocji, inaczej reagują na nie różne organizmy. Dlatego przystępując do zarządzania własnym stresem, dobrze uzbroić się w wiedzę o sobie samym i zestaw narzędzi, które pomogą nam go zwalczyć. Wsłuchaj się w siebie, poznaj swoje prawdziwe ambicje, zdefiniuj emocje. Zacznij wykonywać ćwiczenia, które pomogą Ci wykorzystać w pełni Twój potencjał. Dowiedz się, czym jest sukces, realizuj marzenia i czerp satysfakcję z wykonywanej pracy. A to wszystko z uśmiechem na spokojnej twarzy.
Słowa kluczowe:
Kisiel-Dorohnicki Wacław
Spis treści
Produkt 237 z 248 w kategorii Psychologia
Prawo administracyjne- Prawo cywilne
- Prawo finansowe
- Prawo gospodarcze i handlowe
- Prawo karne
- Prawo konstytucyjne
- Prawo międzynarodowe
- Prawo ochrony środowiska
- Prawo pracy i ubezpieczeń społ.
- Prawo Inne
- Nauki ekonomiczne
- Finanse i rachunkowość
- Zarządzanie
- Marketing i Reklama
- Logistyka
- Nieruchomości
- Medycyna
- Nauki przyrodnicze
- Nauki humanistyczne
- Nauki ścisłe
- Pedagogika
- Psychologia
- Socjologia
- Polityka
- Turystyka, Rekreacja
- Inne
- Słowniki i Encyklopedie
- Kalendarze, Informatory
Potrzebujesz rady?
Służymy pomocą w godzinach 8-16 za pośrednictwem następujących komunikatorów
GG:6004590
Skype:cymeliapl
Filtruj wydawnictwo
Nie przegap okazji!
Zapisz się, aby otrzymywać newsletter ze specjalnymi ofertami